jak napisał

[...] innego mi nie pozostaje . Problem jest w bani - i to na bank . Ostatnio dużo stresu było , skutki nie chcą nadal puścić . Lekarz zaproponował mi dłuższa grę wstępna i to jakoś działa . Na sile nie szukaj , ja tez szukałem i nic nie znalazłem . Na sile nie bzykaj , Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-02-13 23:31:16 Lux , a ty się długo [...]

Ok, jeszcze mam pytanie, bo TomQ-MAG napisał "jak dla ciebie 1,5 do 2g max bialka ". Nie do końca zrozumialem, chyba nie chodzi o dzienne spożycie? :D Żadnego zewnętrznego nie zamierzam brać, tylko mogę np. jeść więcej nabiału a przy mojej ilości jedzenia to może być spora różnica. 1l mleka z tego co jest napisane na kartonie ma 32g białka, a ja [...]

Hej Kleolala oczywiści miast się cieszyć, że dałaś im jakiekolwiek zdjęcie,ale fajne (obojętnie czyje) to i tak się nie podoba :) wg mnie za dużo clenu 120mcg jak na Ciebie jaka to marka? może ma zaniżone stężenia i Twój pierwszy dzień bym zrobił od 20mcg nikt Ci jeszcze nie napisał jak się chronić przed skutkami ubocznymi proszę o to chociaż [...]

[...] z tłumieniem też nie ma problemów. Jak kolega wyrzej napisał o "syczeniu" przy poworcie amora- Można ustawić tłumienie na maxa, wtedy syczy, tłumi mocno, ale przy maksymalnym odkręceniu wraca jak gumka, chodzi jak masełko :] Ogólnie bardzo dobrze się sprawuje, producent zobaczył wady "D" i je pousuwał :) Osobiście polecam :)

[...] chętnych było by dużo więcej. Bo nie ma co tu ściemniać że na forum większość ludzi to albo podstawówka, gimnazjum, licea, technika, zawodówki i potem studenci. I przeważnie u tej grupy ludzi jest ciężko z kasą na takiego typu rzeczy. a drugiej strony ktoś już napisał 50zł i cały miesiąc zapier**** zobaczymy zobaczymy jak to będzie się rozwijać

Jak to ktos ladnie tu juz napisal "na takiej ilosci testa wyruchasz wlasnego psa" Tak sie mniej wiecej czuje Z gra wstepna faktycznie ciezko bywa, ale nie sadze zeby jakakolwiek lala smiala narzekac na napalonego samca, ktory ja meczy przez godzine lub dluzej

Fikou cale szczescie,ze juz kol.Adifek napisal co i jak(pozdrawiam). zapomnij o tych weiderowskich "wynalazkach". Weider i s-ka to sie znaja(znali),ale na robieniu kasy,a nie na treningu! pozdrawiam. tu moze jeszcze cos poszukaj dla siebie: http://www.sfd.pl/Książki_o_tematyce_MMA-t369222.html Zmieniony przez - traktor71 w dniu [...]

bobbbb jak Tomek napisał jest ok.ja Carnotrix przyjmuje przed posiłkiem przedtreningowym praktycznie na pusty żoładek i odczuwam działanie po 15 minutach ,spróbuj przed posiłkiem będzie ok.

To nie młodzieniaszek. Wiek ma tu duże znaczenie niestety. Spróbuj najpierw rozdzielić tą dawka jak piałem, albo nawet tak jak Kosta napisał, żeby nie było wahań hormonów. Ale test powinieneś mieć w wartościach fizjologicznych i htc powinno spaść do tego co było przed cyklem. Sam sobi mofo zobie z ciekawości teraz, ale ja mam jednak obciążenia [...]

Trochę może offtop, ale ostatnio widziałem 2 babki jedna z policji druga sm, i bandę gimnazjalistów która obrzucała je różnymi wyzwiskami. Babeczki nic nie zrobiły tylko gdzieś znikły jak najszybciej za blokami, więc tak jak ktoś napisał wyżej, do tej pracy raczej osoby zdecydowane co wiedzą co chcą robić.

Possible napisał : "Juz niebawem 90% piszacych w tym temacie przekona sie jak bardzo sie mylili. " Ja już obiecałem pieśń na cześć Najmana jak wygra na glebie, a Ty rozumiem też oficjalnie przyznasz się do niedoceniania Pudziana, jeśli zmiecie Najmana? :) pzdr edit : "Pudzianowski też jest dosyć odporny na ból" < tutaj [...]

sie zrobi termin mam na 19 na 13 wiec napisze co i jak , teraz musze sie skupic na zejsciu z bomby :( wiec na stul jak trafie musze wysuszyc miesko - czyli troche femki zejscie mixem do 250mg i winko - tak mi polecil kumaty endokrynolag i pewnie na clomid wejde po operacji z tydzien razem z gh i potem bede kombinowal tak jak b50 napisal metka [...]

kubus nie zaczynaj znowu nudny sie robisz... ale przykro mi ale to prawda co napisal Dylaudio. Tez bylem taki jak Ty "co ja diete bede robil jak jakis kulturysta, bez przesady" ale teraz wiem ze to klucz do sukcesu Pozdrawiam

[...] trening, za dużo powtórzeń trenuj w przedziale4-8 powtórzeń duży ciężar- musisz przeciążać miśśnie by pobudzić wszystkie włókna do wzrostu-- nie dziwię się że nie rośniesz jak masz bezmyślny trening. Zapewne go skądś przepisałeś albo sam ułożyłeś albo ktoś ci go napisał. Ale nie uwzględniłeś w nim tego że jesteś ektomorfikiem Im więcej zjesz [...]

wiecie moze czy jak skoncze cykl z xpandem to wszystko wroci do takich rozmiarow jak mialem przed cyklem? bo gdzies przeczytalem wypowiedz kolesia co stwierdzil ze po cyklu wszystko mu zlecialo i napisal ze takie cos trzeba bylo brac caly czas. wydaje mi sie ze to sciema... pozdro

[...] tak: 26lat prawie 4lata stażu w SAA cykle naprawdę delikatne (łącznie 5 cykli za sobą) uzależnienie psychiczne jest zaj**iste, będąc na OFFie wszystko odnoszę do tego jak by to było jak bym teraz był na BOMBIE, BĘDĄC w trybie "GOD MODE ON" wystarczy mi 6h snu żeby być rześki i wyspany, że po 1,5h treningu mam siłę i ochotę na godzinne [...]

[...] tylko jest kolejnym dowodem na to ze kazdej broni trzeba umiec uzyc, na pewno ty tez znasz mase przypadkow w ktorych ktos oberwal wlasnym gazem i jeszcze wpieprz zebral. jak sie bron wyjmuje trzeba byc gotowym i zdecydowanym jej uzyc. jak juz ja wyjal powinien zamiast ostrzegawczych strzelic jednemu w noge i sprawa bylaby jasna. ktos napisal: [...]

jak dojdzie crester to zrob jak Ci napisalem wczesniej expandera bierz w 2 dawkach po 15 gram a po kazdym treningu 2-3 kapsy crestra z ta pompa to w pewnej mierze moze byc autosugestia- skoro producent napisal ze przed treningiem to oznacza ze poprawia to pompe i jak nie wziales przed treningiem to automatycznie wydaje Ci sie ze ta pompa mniejsza [...]

[...] treningu ? Pomyślcie kto normalny pisze plan pod wzrost pewnie Tjujka "wzrost ma 150 wiec drążka mu nie dam bo nie doskoczy" albo "waży 120 więc pewnie jak zrobi 5 pompek to zdechnie " na takiej zasadzie to działa się pytam ? Tu się pisze trening zgodnie z przyjętymi zasadami np. najpierw rozgrzewka później ćwiczenia a [...]

[...] w skzole sa roznie pozatym waptie zeby stara np rpzesuwala o 1h objad bo ja mam tkaie widzimisie Nie musisz jeść równo co trzy godziny. Spokojnie możesz to zgrać z dzwnkami, jak będzie pół godziny w te czy wewte to nic się nie stanie. -w skzole nie zjem jakis 3 zimiakow piersi z kurczka kefiru itp-odpada. A co, kto Ci zabroni? gdyby ktos [...]